保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】高效亞麻仁油-100顆/瓶(5瓶組)這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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我個人對【NOW健而婷】高效亞麻仁油-100顆/瓶(5瓶組)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
亞麻仁油
(又稱亞麻籽油)富含植物性Omega-3脂肪酸與多元不飽和脂肪酸、木酚素和膳食纖維……等成份,可協助生理機能代謝,所以,亞麻仁油有植物性魚油之稱。
食用亞麻籽上有幾點大家應注意的,完整的亞麻籽雖保有其纖維質部份,但不易被人體消化,會降低Omega-3脂肪酸的取得效率,而且加熱會降低它的效果。本產品是 無化學污染的亞麻仁籽,再以特殊冷壓技術製成,油質活性不被破壞、膠囊封存不易氧化。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱:高效亞麻仁油膠囊食品
內容量:100顆(軟膠囊)
主成份:每次用量(2顆)含-亞麻仁油-2,000 毫克(內含OMEGA 3 脂肪酸-1,100毫克、OMEGA 6 脂肪酸-280毫克、OMEGA 9 脂肪酸-380毫克、其他脂肪酸(飽和)-240毫克) 。
用法用量:1次2顆,1天2次,餐後以開水食用。
保存方式:開封後,請將瓶蓋押緊,避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地:美國
有效年限:3年 (以消費者收受日起算,至少距有效日期前219日以上)
食品業者登錄字號:B-180466009-00000-2
注意事項
.本品來源天然,顆粒色澤會有深淺不同之自然變化,請安心食用。
.本公司產品,一律投保1000萬產品責任險。
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