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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

詳細資料

裝修日記 設計姐家的改造裝修，從去年3月至今基本已經完工，牆面篇的裝修日記遲遲未能更新，是因為在刷一面定製顏色黑板牆的過程中出了點狀況，所以一直延遲到現在問題解決了再更新，以便給大家提供最完整、真實的裝修參考，避免重蹈覆轍。 下面開始日記正文！ // 一、刮膩子流程與注意事項 // 因為設計姐家的房子是舊房改造，之前的業主裝修時可能是用的石灰較多，部分老牆面已經有起沙的情況，所以在刮膩子之前還把這些有問題的牆面給鏟掉，重新批盪。這些基礎工作完成後，再著手刮膩子的工序。 ... ▲赤膊上陣的工人。 1. 保護工作準備 按照正常的施工步驟，刮膩子之前一般地面磚都是已經貼好的了，為避免牆面施工弄髒、損壞地面，需要先對做好的地面進行保護工作，地面貼的磚要保護起來。一般地面保護工作在地磚貼好穩定後就可以先做好了。 ... 2. 排查空鼓 為避免後期牆面施工完成後牆面因為批盪層原因開裂，在刮膩子之前要先檢查牆面批擋是否有空鼓或開裂，有的話一定要先敲下來重新批盪。 3. 找平處理 除了空鼓要敲掉重新批盪，如果牆面基礎不平整的話，在刮第一遍膩子之前也要修一下牆面不平整的地方，讓牆面基礎更加平整。 4. 刷牆固 這一步一般老房翻新、牆面基礎較差才需要。因為我家是舊房翻新，老牆面的處理要複雜點，需要在原先的牆面上刷一層的牆固，讓老牆面更加密實，更有附著力。 5. 膩子一般刮3遍，中間要干透 刮膩子一般要3遍，第1遍與第2遍，第2遍與第三遍，中間每一遍都需要等前一輪的膩子干透後做下一步。 ... 6. 打磨 在膩子刮好後用高亮燈泡斜著照射牆面看有無陰影，對於不平整的地方，用小號砂紙打磨直至牆面完全平整。 ... 7. 陰陽角保護條 為了避免後期搬家具等磕碰到牆面的陽角大片損壞掉落，刮膩子的時候需要在陽角處添加陽角保護條。而牆面與木工天花的陰角處，為避免後期開裂，也建議在陰角位置掛網或使用陰角保護條。 ... 8. 先換大門還是先刮膩子 一般來說，換大門的話很多人都要挑選日子，這樣不一定能保證刮膩子的時候已經換好大門，如果是在後期換大門的話，那麼靠近大門兩側牆的膩子可以等大門安裝好了再刮。 ... 9. 掛網 新牆建議刮膩子的時候都掛纖維網，一定程度可以防止開裂。 ... 膩子的話基本就是以上這些吧！下面再說說刷乳膠漆相關的事宜。 // 二、牆面刷乳膠漆 // 等膩子刮好且干透後，就可以著手牆面刷漆的工序了。刷漆前，建議先把木門裝上，這樣收口比較好處理，而且不怕裝門的時候弄花刷好乳膠漆的牆面。關於牆面刷漆的流程與注意事項，畢竟是吃過虧，我也分享一些心得體會吧。 ... ▲經過多方對比，綜合考慮（主要是環保因素），我選的是舒納沃恩的原裝進口乳膠漆，在京東直營店下單的，不用擔心假貨。 1. 保護 門窗以美紋紙保護起來，記得牆面施工完成後差不多就要撕掉，時間久了撕下來容易殘留余膠。我就是撕得晚了，後面清理起來好費勁。 ... 2. 檢查與打磨 刷漆之前，需要檢查牆面的膩子是否有細微的不平整，發現有此類問題的話，需要把牆面打磨平整。 3. 清理灰塵 這是乳膠漆施工最後的準備工作，清理牆面上的灰塵顆粒，可以雞毛掃清理，必要的話可以用上吸塵器；這一步也是非常關鍵的，如果牆面灰塵沒清理乾淨，刷上去的乳膠漆就容易起皮、掉落等問題。 4. 乳膠漆刷幾遍？ 底漆1遍+面漆2遍。牆面刷乳膠漆的時候，每一遍刷好後，都要等干透後再刷第二遍。為了趕工期，前一輪沒有干透就刷下一遍的話，後面就很容易開裂出問題了。乳膠漆的兌水比例也要嚴格遵守說明書， 要不然會出現色差、花漆等問題。 ... 5. 拼色牆的施工 現在很流行的是一面牆刷多種顏色，而且還會以幾何圖案的拼接設計。不過這樣新的施工方式，有些工人可能並沒做過，包括我們家的工人也表示第一次這樣做的。分享一下我家的拼色牆施工步驟與注意事項吧！ ①確定好牆面刷漆的圖案與顏色方案，並做好相應標記； ... ②根據拼色的幾何圖案，在牆面上貼上美紋紙（或分色紙）； ③先刷淺色部分，等淺色油漆干到7-8成的時候撕下美紋紙； ... ④等淺色第一遍完全乾透，就可以重複以上步驟刷第二遍淺色； ⑤淺色部分施工完成，在線條位置貼上美紋紙，然後刷深色部分，等深色油漆干到7-8成的時候撕下美紋紙； ... ⑥等深色第一遍完全乾透，就可以重複步驟⑤刷第二遍深色。 ... 整個施工步驟比較繁瑣，注意美紋紙別等干透了才撕，容易把漆膜撕下來，需要施工師傅有一定的耐心。 6. 關於補漆與色差 有顏色的乳膠，最好是一次調好色並施工，避免多次調色出現色差，刷好後可以把油漆保存起來，方便後期補漆；深色漆補漆容易有色差，補漆可能需要整面牆重刷；如果深色牆位置處於搬家具的動線上，條件允許的話深色牆可以等家具進場後再刷。之所以這段標紅，正是因為我家的黑板牆，被搬洗衣機的師傅撞花了一點，用原來裝修剩下的油漆來補漆，卻還是補出了色差，最後不得不全面重刷。 ... 7. 黑板牆的做法 家裡有小孩，為了方便孩子畫畫寫寫、教孩子學習，刷一面黑板牆是很有必要的，不過刷黑板牆需要注意的問題也不少，尤其是刷黑色以外的黑板漆，因為我家用的是京東上的舒納沃恩進口乳膠漆，所以就以這個品牌的牆漆為例，各位可以借鑑一下我家的做法。 ... ①刷底漆； ②刷普通帶顏色的面漆2遍，我家的是墨綠色； ③刷透明的黑板漆1-2遍。 需要注意的是，靠近天花部分要留出一截用小毛刷來刷，避免深色漆或黑板牆弄髒白色乾淨的天花。 說說我選的這個舒納沃恩乳膠漆，德國藍天使環保認證，環保性比較可靠，黑板牆補漆的時候我也在現場監工了一整天，全程沒有異味或不適，各位需要的話，可以去京東直營買買買，某寶代購的進口乳膠漆太多假貨，怕~。 買了房找裝修靈感，歡迎加微信公眾號：shejiguan_cn

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/home/8k4kman.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010584228

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